Mi objetivo se basa en acompañar con un abanico de herramientas y posibilidades. 

Quiero que conozcas nuevas formas de relacionarte contigo, de reconocerte más allá de todo aquello que crees que eres cuando realmente lo estas siendo (sí, hay una gran diferencia en esto). 

Vas a poder ser Observadora de tu mente y no una esclava de ella. Podrás darte cuenta cada vez y poder parar esos pensamientos y estados emocionales que te atormentaban. ¡Tú tomarás las riendas!

Cuando te conoces eres libre de juzgarte, castigarte y hundirte pues tu consciencia sobre ti misma, de la mente y de las señales del cuerpo impedirán que esto tome fuerza y te hundan.

Hay que aprender a reconocernos más allá del personaje que hemos creado. Ir sacando capas de máscaras que ya no nos sirven para ir dejando espacios vacíos y emerja la verdadera esencia.

Buscar desaprender, dejar que el silencio nos acompañe, poner límites, alejarnos de lugares, situaciones y personas sólo se logra desde el autoconocimiento.

Las herramientas que te brindo son una hermosa forma de hacerlo todo desde la contención y el amor.